短短两个小时的时间。
三体桩带给陈升的提升，竟比他自己锻炼一整天的效果还要强。
在激动情绪的驱使下，陈升恨不得再度爬起，狠狠地练他一个通宵。
然而，
当陈升想要有所动作时。
却发现自己的身体已经彻底虚脱。
别说练三体桩了。
他现在连从地爬起，都有些困难。
怎么回事？
短暂地惊诧过后，陈升迅速想明白其中缘由。
属性的提升，本质是快速转化陈升体内的能量。
自己之所以会进入虚脱状态，恐怕就是因为短时间属性的大量涨，导致自己体内能量严重损耗。
如果不是体质属性的提升，会顺带恢复体力。
恐怕自己已经直接昏过去了。
想到这里，
陈升只能暂时打消继续练三体桩的想法。
休息十分钟后。
他才勉强恢复身体的行动力。
从地缓缓爬起，陈升踉踉跄跄地走向厨房。
幸运的是。
在早出门前，陈升已经将肉类腌制好，并且电饭煲里也有剩饭。
将冰箱的肉类拿出来，直接油炸。
再炒个大白菜。
最后把剩饭尽数做成蛋炒饭。
花费半个小时的时间。
一顿简单又营养充足的晚餐，便做好了。
陈升打开电视，一边看着晚间新闻，一边开始吃晚饭。
新闻频道一开始放送的，都是国家新闻。
这些距离陈升太远，因此他也没有过多在意。
但当开始播报本地新闻时，他的注意力便被立刻吸引。
前日发生的泉港区凶杀案嫌疑人赵辉，如今依旧在逃亡中
据记者最新线报，赵辉最后的踪迹出现在晋城区，望广大市民注意安全，不要试图以身犯险
听到这里，陈升一愣。
他所在的位置，就是晋城区。
而这个杀人犯赵辉的新闻，他昨天才看过。
在工地连杀九人，并在逃亡过程中，杀死了四个警员。
如此行径，堪称骇人听闻。
陈升不禁怀疑，这个赵辉不会是个气感者乃至是天人吧？
一想到这么恐怖的人，很可能距离自己只有几公里的距离。
陈升就不禁打个寒颤。
他下意识地闭眼睛，祈祷着让自己不要遇到对方。
他才二十五岁。
美好的人生才刚刚开始，连恋爱都没有谈过，可不想死在这种杀人犯手里。
在陈升装模作样地向各路神佛祈祷间，电视开始播报着一条条新闻。
前几日，在漳城区发生的电动车盗窃案，如今凶手已经落网
昨日，在晋城区某大学内，一名大学生在回到宿舍后，与自己的舍友发生冲突
短短三条新闻里，透露出的信息量极大。
尤其是最后一条新闻。
监控视频，一个赤手空拳的人影径直冲入人群中。
之后的画面，并没有呈现。
但结果，在新闻的最后已经说明了。
陈升拿起手机，在网翻找着各地的新闻。
“从半年前开始，涨潮期开始，气的含量以前所未有的速度不断升。”
“直到现在，也丝毫没有停止的趋势。”
联想到下午李成虎所说的话。
陈升只感觉心里沉甸甸的。
他有种直觉，
涨潮期带来的影响，必然会不断扩大。
甚至就连只想老老实实锻炼身体的自己，都有可能被卷进去。
陈升的手掌微微收紧。
在那之前，自己必须保证有充足的实力。
想到这里。
陈升快速解决掉晚饭，并将残局收拾赶紧后，便直接来到阳台。
“练！”
“练不死，就往死里练！”
在练习三体式之前，陈升决定先试一试自己现在的身体素质。
他活动一番手脚，随后双手一撑，直接趴到地。
十分钟。
俯卧撑一百个，轻松搞定！
十分钟。
仰卧起坐一百个，轻松搞定！
又是十分钟。
做完一百个深蹲的陈升，感觉有点过于轻松。
不行，
必须再来一百个！
最终。
陈升在前几天定下的训练目标，今日超额完成。
力量属性涨003，继体质属性后，第二个达到正常人标准。
“呼”
陈升从地轻松跃起，只觉体力还有不少。
肌肉也只是堪堪充血。
接下来，便是三体桩的练习。
但在开始前，陈升决定先出门一趟。
练习三体桩，会大量消耗身体的能量。
家里的食物，在晚饭的时候已经被他清空了。
他决定先出门买点东西，预防晚能量消耗过多。
半个小时后。
陈升两手分别提着一大袋快餐盒回到家中。
沙县小吃的老板，现在看到陈升，跟见到陈升一样亲切。
本来陈升并不打算买这么多。
但对方正好准备关门，便将剩下的食物尽数送给陈升。
陈升“再三推辞”后，只好“勉为其难”地收下。
将餐盒在客厅放好。
陈升再次来到阳台。
他闭眼睛，深吸一口气，调整着身体的状态。
随后，
他身体缓慢地开始做着三体式动作。
劲力。
姿势。
呼吸。
在陈升全神贯注中，他体内的能量被迅速消耗，身体也以飞快的速度增强着。
两个半小时，转瞬即逝。
陈升全身的皮肤微微泛红。
在凉爽的秋夜中，可以看到他的体表，正有阵阵热气不断散发而出。
“呼”
陈升长吁一口气，缓缓收回姿势。
这一次，他没有让自己完全脱力，而是保留了一些进行基本活动的体力
但属性的增长，却比下午更加可观。
陈升
力量：108
敏捷：1
体质：113
技能点：042
力量与体质，双双涨006
就连敏捷，也涨004，成功挺进正常人的范畴。
技能点的涨势更多。
按照这个速度下去，陈升明天就能将三体式再度升级。
关闭面板。
陈升只觉得心情舒畅无比。
正巧，肚子开始发出饥饿的信号。
他来到客厅，开始解决从沙县打包回来的食物。
虽然已经凉了，但陈升丝毫不在意，依旧吃得十分开心。
吃过饭，陈升稍作休息一番。
见时间差不多后，他便开始收拾残局，做个入睡前的准备工作。
一个小时后。
“爽！”
锻炼一天的陈升，在躺到床的瞬间，只觉得身体每个细胞都在欢呼雀跃。
关灯。
很快，
陈升再度进入梦乡。