“面向迎风，自然站立，凝神静心，归气丹田，念通任督小周天，真气旋转贯其中。”
“静心呼静心，归气丹田，丹田丹田在哪？”
“”
无语半晌之后，陆寒江把手里的秘籍放下，颇为无奈地看着商萝问道：“喂，你爹好说歹说也是魔道刀王，你怎么连个丹田在哪都不知道？”
这个锦衣卫明明超强却过分划水第一百八十二章练武之柴正在手打中，请稍等片刻，
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“静心呼静心，归气丹田，丹田丹田在哪？”
“”
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