木箱面并没有锁，只是简单的用钉子钉紧了箱子，李主任微微一用力就把钉子给吸附出来了。
看了看悬浮在手中的钉子，李主任说道：“为什么会用这种钉子，真是奇怪。”
李非凡已经把手放在了腰间，随时准备拔剑，因为李主任手的钉子，名为封魔钉，一般只会在封印某种威胁物品的时候，才会用这种特殊的钉子。
所谓的危险物品，很有可能是有毒的物品，或者说具有放射属性的物品，为了安全起见才会用封魔钉。
李主任小心翼翼的打开了木箱，李非凡非常的紧张，手已经按在了剑。
“咔嚓”一声，木箱被完全打开，大量的泥土在空中飘荡着，李主任捂着口鼻，看着木箱内的物品，眼神里充满了疑惑。
李非凡靠近了一步，看着木箱内的物品，表情也是格外的精彩，没想到木箱里居然装着这样的东西。
“砰砰砰”的敲门声出现，刘振东睁开了眼，从床下下来打开了门，结果发现是洛丽。
刘振东皱着眉头问道：“大半夜的你来干什么？”
洛丽咦了一声，说道：“拜托，已经6点了好不好！该起床了！”
刘振东啊了一声，说道：“什么？6点你就叫我起床，你没病吧。”
洛丽强行挤进了房间，坐在沙发，说道：“现在开始跟着我做动作，争取先把你的肾脏调理好。”
刘振东坐在洛丽对面，说道：“我都说几次了，我的肾脏没有问题！”
洛丽哦了一声，说道：“跟着我的动作做，快一点，有没有问题都跟着我做，有则改善，无则加强，百害而无一利。”
刘振东无奈的盘腿坐在对面，开始跟着洛丽的动作比划了起来，结果刚刚做了不到2分钟，刘振东就感觉到腰部剧痛无比，连忙举手说道：“不行了，我的腰承受不了。”
洛丽啊了一声，说道：“这才几分钟啊，你就不行了？你不是说你肾脏没问题吗？”
刘振东愤怒的说道：“我的肾脏是没有问题啊！你这动作要求柔韧性那么高，我都还没有热身，一不小心闪到了腰，怎么了！”
洛丽咂了下嘴，说道：“行了，别找理由了，你的过往经历我也了解，私生活是混乱了一点，不过你还年轻，还有挽救的机会，只要不继续乱下去，还是能抢救回来的。”
刘振东捂着脸说道：“我的私生活哪混乱了，你别瞎说好不好！”
“哟，这就开始了，锻炼的效果怎么样？”应姿出现在门口，今日应姿穿着一套宽松的衣服，头发也扎了起来，没有在披着。
洛丽穿好鞋子，站了起来，说道：“不行，小东东的身体有大问题，几分钟就不行了，还是先调理气息，在搞动作训练吧。”
应姿点头说道：“刘振东跟着我来。”
刘振东哦了一声，穿着拖鞋跟在应姿身后，很快三人走出了医院大楼，来到了空旷的医院花园里。
应姿闭着眼站在树前说道：“运行五禽法，打一遍给我看看。”
刘振东摸了摸头，开始打了套五禽法，洛丽在一旁看着直皱眉头，小声说道：“你这叫五禽法？你怕是在逗我哦，哪有这样的五禽法，你自己发明的吧。”
刘振东哼了一声，不受影响的完整运行了五禽法，随后收手站在原地。
应姿缓缓转身说道：“刚才我没有看，但是听到洛丽的话语，以及我对你的了解，你这五禽法肯定不标准，实际五禽法最关键的地方不在于动作的标准与否，更重要的是运行时候的精气神结合，老谋子传授你五禽法还是有一定的道理，五禽法虽说是世俗的功法，但是跟三才剑法一样，都是修士幼年时期，巩固基础的武功套路，修士既然称为修士，自然评判标准跟世俗有所不同，我们更看重精气神的结合调动，刚才我背对着你，都能感受到你的气息极其不稳。”
洛丽点头说道：“的确如此，看似你在控制先天之气，跟随着你的武功套路游走，出拳的时候是有先天之气跟随，可是你的神魂根本没结合好，而且你的精魄结合更是差劲，不论是从世俗的评判标准，还是修士的评判标准，这套五禽法，只能用非常差劲来形容。”
刘振东哼了一声，扭头过去说道：“这东西又没人给我说，我师父只是传授功法又不教，只有在御剑术的时候，才多说了那么几句。”
应姿缓缓说道：“那是因为老谋子以为你能悟透吧，结果谁知道，你的悟性那么差，始终没有明白过来，算了，老谋子既然没说，那我就代替他讲解几句。”
应姿做出了猿形起手式，说道：“看清楚了，什么才叫做精气神的结合与调动。”
应姿很快就打完了五禽法，刘振东全程一言不发，扪心自问应姿打的也不怎么好看，甚至相当的难看，但是不知道为什么，总感觉里面酝酿了无穷的力量，让刘振东不敢近身硬碰。
洛丽也有模有样的打了一遍，洛丽的动作更是滑稽，让应姿都有些忍俊不禁笑出了声。
刘振东的脸色越来越难看，他算是看出来了一点端倪，所谓的精气神结合原来是这样，难怪他总感觉收不住手，控制先天之气的时候有些收不住。
刘振东思考了一下，向前挥了一拳，应姿摇头说道：“不对，这次神魂倒是跟随先天之气了，但是你别忘记你是人门修士，应该是以先天之气为主导，其他的为辅导，切莫本末倒置。”
刘振东抬头想了下，连续挥动了2拳，洛丽捂着嘴说道：“小东东，你是真的蠢，哪有这样打的，你这样的打法对付普通人可以，对付修士简直就是笑话，你在想一想然后在出拳。”
刘振东开始琢磨刚才两人的动作，以及所说的话语，结合自己平时打拳的精气神情况。
刘振东闭着眼缓慢的打出了3拳，1拳比1拳慢，洛丽噗呲笑出了声，说道：“你在搞蛇皮呢？你是不是忘记了什么？”
应姿也是摇头说道：“不对劲，你怎么剑走偏锋，越想越离谱了，哪有合三为一的打法，我都给你说了，你是主修气的人门修士，气为主，其他都是辅，不是让你三者合一。”
刘振东哦了一声，睁开了双眼，‘啊哒’一声，一拳打在了大树。
大树纹丝不动，但是应姿和洛丽的眼神都变了，这一拳打的可谓是相当的好，完全符合标准。
大树传出了细微的声音，随后树后出现了裂缝，先天之气完全穿透了整颗大树，如果这个时候把大树从中劈断，会发现中间的纹理已经全部断裂了。
洛丽鼓着掌说道：“不错，总算找到了一个感觉，就是这样打拳，不过你要记住一点，一定不要对普通人使用这招，否则就是故意杀人犯罪了。”
刘振东吐出一口气，说道：“我又不是傻子，以前不会控制的时候，都差点把人打死，现在已经会调用了，更加不会乱出手了。”
应姿摸出手帕与银针，把手帕钉在了大树，说道：“调用气息你已经会了，现在开始减少精气神，试着不破坏手帕和树木的情况下，完美的打出拳法。”
刘振东咦了一声，说道：“这么薄的手帕，我如果运气的话，根本挡不住冲击，这后面的大树也要遭殃。”
应姿哦了一声，说道：“知道你做不到，不然的话，让你练习干什么？修士拥有着常人难以想象的能量，所以所有修士的第一课，都是要学会控制，一是控制力量，二是控制欲望，很不幸，你两者都没控制到位。”
刘振东咦了一声，说道：“欲望？我这人没什么欲望啊？我一直都是低欲望消费人群，既不追求奢侈品牌，也不追求糜烂的生活。”
应姿踢了刘振东一脚，说道：“快点开始练习了，哪有这么多废话。”
洛丽掏出一包瓜子，撕开之后抓了一把给应姿，说道：“我们就坐在你旁边看着你，顺便指导你的运气，小东东你要加油哦，午就练习运气和调动，下午继续开展昨日的推拿治疗。”
刘振东叹了口气，开始丈量拳头与手帕的距离，手帕本来就容易破损不说，应姿的银针也钉的不深，刘振东怀疑就算是普通的挥拳，不运行任何的先天之气，这银针也会被打掉脱落。
很明显刘振东数次的尝试都失败了，不过手帕并没破，银针也没有掉落，倒是大树受不了刘振东的隔山打牛了，直接断裂成两半，横躺在地面。
警卫班听到动静之后，立马赶到了花园，看见三人之后，默默的又退了出去。
应姿捡起手帕和银针，说道：“换个地方，对了医院还有假山我记得，打树木手不疼是吧？那就去打假山，我倒要看看，你能不能把假山也给我打断！”